Benvenuto nello Studio Olistico Martina Tuzio
Un luogo dove ogni dettaglio è pensato per farti sentire accolto, ascoltato e rigenerato. Qui, il tempo rallenta e lascia spazio al tuo benessere. In un ambiente calmo, armonioso e rilassante, potrai vivere un’esperienza unica attraverso trattamenti olistici personalizzati, studiati su misura per le tue esigenze fisiche, emotive ed energetiche. Ogni percorso è un invito a ritrovare il tuo equilibrio interiore, sciogliere tensioni e ristabilire l’armonia tra corpo e mente.
Lasciati avvolgere da un’atmosfera riequilibrante e profondamente rilassante: sei nel posto giusto per tornare a sentirti bene, davvero.
Il tuo viaggio verso il benessere inizia qui.

Servizi

Massaggio decontratturante

Massaggio Decontratturante
Il massaggio decontratturante è una tecnica mirata a sciogliere le tensioni muscolari profonde, spesso causate da stress, posture scorrette o sforzi fisici. Attraverso pressioni decise e manovre localizzate, agisce sulle contratture restituendo elasticità, leggerezza e benessere al corpo. Ideale per chi soffre di rigidità, dolori cervicali, mal di schiena o tensioni da accumulo emotivo.

Litoterapia 

Litoterapia
La litoterapia è una pratica olistica che utilizza l’energia vibrazionale dei cristalli e delle pietre per armonizzare corpo, mente ed emozioni. Ogni pietra, con le sue specifiche frequenze, agisce su determinati centri energetici (chakra), favorendo il benessere, la guarigione e l’equilibrio interiore. È un metodo dolce, naturale e profondamente trasformativo.

Reiki

Reiki
Il Reiki è una tecnica di riequilibrio energetico di origine giapponese che utilizza il “canale del prana” (energia universale) trasmesso attraverso le mani. Agisce sul piano fisico, mentale, emozionale e spirituale, favorendo rilassamento profondo, guarigione e armonia interiore. È un trattamento dolce, non invasivo, che risveglia le naturali capacità di autoguarigione del corpo.

Costellazioni Familiari

Costellazione Familiare – Guarigione attraverso le radici

La Costellazione Familiare è una pratica di crescita personale che aiuta a portare alla luce e risolvere dinamiche nascoste all’interno del sistema familiare. Attraverso un lavoro profondo e simbolico, permette di riconoscere blocchi, traumi ereditati e legami invisibili che influenzano la nostra vita, per ritrovare equilibrio, libertà interiore e armonia nelle relazioni.

Domande frequenti

Quali sono i benefici del massaggio rilassante?

Benefici dei Massaggi Rilassanti
Il massaggio rilassante è una pratica olistica che mira a riequilibrare corpo e mente attraverso movimenti lenti, avvolgenti e ritmici. Non è solo un trattamento di piacere, ma una vera e propria terapia di benessere globale.
Ecco i principali benefici:
Riduzione dello stress: stimola il sistema parasimpatico, abbassando i livelli di cortisolo (l’ormone dello stress) e favorendo un profondo senso di calma e serenità.
Miglioramento del sonno: rilassa il sistema nervoso e favorisce il rilascio di serotonina e melatonina, migliorando la qualità del riposo.
Decontratturante naturale: scioglie tensioni muscolari causate da posture scorrette, affaticamento o emozioni trattenute.
Stimolazione della circolazione: riattiva il flusso sanguigno e linfatico, favorendo l’eliminazione delle tossine e ossigenando i tessuti.
Rinforzo del sistema immunitario: agisce sul sistema linfatico, aiutando il corpo a difendersi da agenti esterni.
Aumento della consapevolezza corporea: il contatto con il corpo aiuta a “rientrare in sé”, favorendo un ascolto interiore più profondo.
Supporto emotivo: attraverso il tocco empatico, può sciogliere blocchi energetici legati a emozioni represse, portando sollievo anche sul piano psico-emotivo.
Effetto anti-aging: migliora l’ossigenazione dei tessuti e l’elasticità della pelle, donando luminosità e tono.

Come posso prenotare una sessione di riequilibrio energetico?
Per prenotare una sessione di riequilibrio energetico contattaci via telefono o compilando il modulo online.

A cosa serve la meditazione?

Cos’è la Meditazione e Perché Praticarla
La meditazione è un’antica pratica di ascolto interiore, osservazione consapevole e centratura. Non è riservata ai monaci o agli asceti: è uno strumento potente, semplice e accessibile a tutti per coltivare equilibrio, presenza e benessere nella vita quotidiana.
Ma a cosa serve davvero la meditazione?
Ritrovare la calma mentale: in un mondo iperstimolante, meditare è come premere il tasto “pausa” per rallentare i pensieri, ridurre l’ansia e uscire dalla modalità “sopravvivenza”.
Gestire lo stress: favorisce il rilascio di endorfine e serotonina, migliorando l’umore e riducendo il cortisolo, l’ormone dello stress.
Aumentare la consapevolezza: ci aiuta a riconoscere i nostri schemi mentali ed emotivi, imparando a non reagire in automatico ma a scegliere con più presenza.
Migliorare la salute fisica: numerosi studi dimostrano che la meditazione può abbassare la pressione, rafforzare il sistema immunitario e migliorare la qualità del sonno.
Potenziare la concentrazione e la chiarezza mentale: regola l’attenzione, migliora la memoria e rende la mente più lucida e focalizzata.
Ritrovare sé stessi: la meditazione è un ritorno al centro, uno spazio sacro dove possiamo ricordarci chi siamo, al di là dei ruoli, delle aspettative e delle pressioni esterne.
Perché farla?
Perché ci permette di vivere meglio, con più presenza, meno reattività e più pace. Perché ci insegna a stare nel qui e ora, l’unico momento in cui la vita accade davvero. Perché, in fin dei conti, meditare non è evadere dalla realtà… ma imparare ad abitarla con più grazia.

"Martina, oltre ad essere gentilissima e sempre disponibile, è una professionista davvero preparata. I suoi massaggi sono fantastici. Riesce a sciogliere ogni tensione e fa sentire subito a proprio agio. Ogni volta esco dal centro rigenerata. Consiglio vivamente di affidarsi a lei perché la sua passione, cura e attenzione ai dettagli fanno davvero la differenza.”

[Anna Guida]

"Martina, una ragazza molto professionale, massaggio rilassante ottimo in un ambiente intimo e di totale relax. Grazie per migliorare il mio problema alle spalle.”

[José Medina]

Contattaci

Per prenotazioni e informazioni contattateci tramite il modulo sottostante o chiamateci al numero 3206560506. Siamo disponibili per aiutarvi a raggiungere il benessere e l'equilibrio interiore.

Chi siamo

Lo Studio Olistico Martina Tuzio nasce con l'intento di offrire un luogo dedicato al benessere e all'armonia interiore. Con professionalità e passione, ci prendiamo cura dei nostri clienti per aiutarli a ritrovare equilibrio e serenità nella vita di tutti i giorni.